曲影漂亮妈妈瑜伽（书+DVD）

点击查看全文曲影漂亮妈妈瑜伽（书+DVD） >>>>

作者： 东映文化　编著 出版社： 成都时代出版社 出版时间： 2005-7-1

内容介绍：BOOK：曲影的专业与魅力，带给现代人健康、美丽与建构优质新生活的最有效的方法。
　　2VCD：曲影导师倾心教授养生瑜伽三十四式。 呼吸、冥想、静坐：养胎、调息、调经、舒解紧张；妈妈运动监护守则：根据自身身体条件来选择安全的运动方式；漂亮妈妈瑜伽塑身房：产前适度锻练——打造安产基础；暖身练习：五式；产后瑜伽篇：产后的春天... ...

点击查看全文曲影漂亮妈妈瑜伽（书+DVD） >>>>